Gemeindebücherei Wiesau, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Klyscz, Thomas; Jünger, Michael	Aktiv gegen Venenleiden 75 Bewegungsübungen : Venenschwäche und Krampfadern: so entstehen sie : Untersuchungs- und Behandlungsmethoden: So arbeitet ihr Arzt Falken, Niedernhausen/Ts. (1996) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 111 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Fitness	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weiss, Thomas	Alles über Pilzerkrankungen ... und was Sie dagegen tun können Kösel, München (1996) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Inhalt: Umfassender Ratgeber zu Pilzinfektionen: Diagnose, Therapie, Prävention Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 207 S. ; Ill. Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marianowicz, Martin; Walter, Willib	Arthrose selbst heilen Das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm Das große Selbsthilfebuch der GELENKEXPERTEN Gräfe u. Unzer, München (2017) Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen Details hier Inhalt: Das revolutionäre Gelenkprogramm der renommierten Ärzte Dr. Martin Marianowicz und Dr. Willibald Walter macht 75 Prozent aller Gelenk-OPs überflüssig. In ihrem Ratgeber Arthrose selbst heilen zeigen sie dieses ganzheitliche Heilungsprinzip und damit Wege zu mehr Lebensqualität für Menschen mit chronischen Gelenkschmerzen. Seit Jahren arbeiten die beiden erfahrenen Orthopäden mit einer multimodalen Therapie bei Rückenschmerzen. Die positiven Ergebnisse ihres ganzheitlichen Heilungsprinzips haben sie nun auch allen Arthrose-Patienten zugänglich gemacht. Selbst wenn der Verschleiß eine anatomische Ursache hat, brauchen Menschen mit chronischen Gelenkschmerzen einen ganzheitlichen schmerztherapeutischen Ansatz, um sich von ihren Beschwerden zu befreien. Dr. Marianowicz und Dr. Walter stellen einen multimodalen Maßnahmenkatalog vor, um der Degeneration und den Schmerzen auf allen Ebenen entgegenzuwirken. Die beiden Ärzte geben ihren Lesern Anleitungen zur gezielten Aktivierung der Selbstheilungskräfte an die Hand, um den Verschleiß zu stoppen bzw. deutlich zu verlangsamen. Fragebögen, Check-ups und alltagstaugliche Übungen helfen, den individuellen Ursachen auf die Spur zu kommen, die Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität deutlich zu verbessern. Schlagworte: Gesundheit, Körper Systematik: Gesundheit Umfang: 208 S. : Ill. Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen ISBN: 978-3-8338-5915-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ostermeier-Sitkowski, Uschi	Augentraining Gut sehen ein Leben lang - Das große Übungsbuch Droemer, München (2009) Standort: Gesundheit Organe Details hier Schlagworte: Augen, Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 128 S. ; Ill. Standort: Gesundheit Organe ISBN: 978-3-426-64588-8	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kühnemann, Antje-Katrin	Bleiben Sie gesund mit mir! was Sie am meisten interessiert : hier meine Antworten : auch zur Schönheit Mosaik, München (2000) Standort: Gesundheit Medizin Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 351 S. Standort: Gesundheit Medizin	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	BLV aktiv+gesund Venengymnastik für gesunde, schöne Beine BLV, München (2002) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 95 S. Standort: Gesundheit Fitness	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Enders, Giulia	Darm mit Charme Alles über ein unterschätztes Organ Ullstein, Berlin (2014) Standort: Gesundheit Organe Details hier Inhalt: Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das zumindest legen die neuesten Forschungen nahe. In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders vergnüglich, welch ein hochkomplexes und wunderbares Organ der Darm ist. Er ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist und eröffnet uns einen ganz neuen Blick durch die Hintertür. Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 285 S. : Ill. Standort: Gesundheit Organe ISBN: 978-3-550-08041-8	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.	Das Anti-Krebs Kochbuch Gräfe u. Unzer, München (2010) Standort: Gesundheit Krebs Details hier Schlagworte: Ernährung, Kochen, Krebs Systematik: Gesundheit Umfang: 191 S. ; farb. Ill. Standort: Gesundheit Krebs ISBN: 978-3-8338-2082-3	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sabersky, Annette	Das große Allergie-Lexikon die wichtigsten Allergene und Beschwerden von A-Z Urania Verl., Leipzig (2006) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Allergie Systematik: Gesundheit Umfang: 220 S. Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Sven-David; Weißenberger, C	Das große Cholesterin-Kochbuch 140 neue Rezepte für die ganze Familie ; pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin und Ballaststoffe ; alle wichtigen Informationen für eine cholesterinarme Ernährung humboldt, Hannover (2019) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: · Alle wichtigen Informationen für eine cholesterin- und fettbewusste Ernährung · 140 Rezepte für die ganze Familie - mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin und Omega-3-Fettsäuren · Alle Rezepte frei zu Tagesplänen kombinierbar Cholesterin senken ohne Medikamente! Hohe Cholesterinwerte sind ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Viele Betroffene nehmen deshalb Medikamente ein, um die Blutfettwerte zu regulieren. Doch Tabletten sind nicht bei jedem Patienten nötig. In diesem Buch erfahren Sie, was es mit den Blutfetten auf sich hat und wie Sie Ihre Cholesterinwerte auf natürliche Weise mit einer ausgewogenen Ernährung senken können. Vor allem frisches Gemüse, Obst und Vollkornprodukte sollten einen größeren Platz auf dem Speiseplan einnehmen. Wie einfach und genussvoll das geht, beweisen die Ernährungsexperten Sven-David Müller und Christiane Weißenberger mit vielen leckeren Rezepten, die der ganzen Familie schmecken. Aus dem Inhalt: Erhöhte Cholesterinwerte - das sollten Sie wissen Gesund essen bei erhöhten Cholesterinwerten 10 Tipps zur Ernährungsumstellung 10 Tipps für die fettarme Küche Auswahl der Rezepte: Süßes Frühstück · Knuspermüsli mit Cranberries · Porridge mit Himbeeren Herzhafte Brotmahlzeiten, Snacks und Vorspeisen · Avocado-Apfel-Brot · Puten-Gurken-Wrap · Lachsröllchen Salate, Suppen und Eintöpfe · Feldsalat mit karamellisierten Zwiebeln · Fruchtiger Rosenkohlsalat · Karotten-Mango-Suppe · Kichererbsen-Tomaten-Eintopf Saucen, Dips und Dressings · Zigeunersauce · Zaziki Hauptgerichte · Indisches Curry · Hirschsugo mit Waldpilzen · Fischstäbchen hausgemacht · Paprika-Penne Desserts und Gebäck · Limetten-Quark-Creme · Apfelkuchen · Weihnachtliche Scones Schlagworte: Gesundheit, Kochbuch Systematik: Gesundheit Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-86910-082-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich ; Hoffmann, He	Das Grönemeyer Rückentraining Für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm Zabert Sandmann, München (2009) Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen Details hier Inhalt: Die Grönemeyer-Rückenschule möchte den Rücken stärken, damit Sie Rückenproblemen nicht nur vorbeugen, sondern bei bereits bestehenden Beschwerden die ärztliche Therapie zu Hause unterstützen und einem erneuten Auftreten von Rückenschmerzen rechtzeitig entgegenwirken können inkl. DVD Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Sport, Turnen Systematik: Gesundheit Umfang: 232 S., Ill. Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen ISBN: 978-3-89883-253-3	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lucas, Heinrich	Das neue große Gesundheitsbuch medizinisches Wissen und ärztlicher Rat für die ganze Familie : vorbeugen und versorgen : Symptome erkennen und bewerten : lindern und heilen : pflegen und helfen Südwest-Verl., München (1995) Standort: Gesundheit Medizin Details hier Inhalt: 1 Beil.: Der Mensch : ein anatomisches Folienmodell Schlagworte: Gesundheit, Nachschlagewerk Systematik: Gesundheit Umfang: 1056 S. : Ill., graph. Darst. ; 27 cm Standort: Gesundheit Medizin	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen, Günther H.	Der große GU Kompass Schüßler-Salze die 24 Schüßler-Salze genau beschrieben : einfach und sicher abzuwenden : alle Alltagsbeschwerden von A-Z Gräfe und Unzer, München (2003) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 192 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaenzler, Nicole; Riker, Ulf	Der große GU Kompass Medizinische Fachbegriffe Die 100 häufigsten Erkrankungen; Untersuchungsmethoden und Therapien Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: Gesundheit Medizin Details hier Schlagworte: Lexikon, Medizin Systematik: Gesundheit Umfang: 288 S. Standort: Gesundheit Medizin ISBN: 978-3-7742-7205-7	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaenzler, Nicole; Bieger, Wilfrie	Der große GU Kompass Laborwerte Gräfe u. Unzer, München (2009) Standort: Gesundheit Medizin Details hier Schlagworte: Gesundheit, Medizin Systematik: Gesundheit Umfang: 256 S. Standort: Gesundheit Medizin ISBN: 978-3-8338-1452-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Maier, Ulrike	Der kleine Fuß-Coach Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co Trias, Stuttgart (2021) Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen Details hier Inhalt: Hallux, Spreizfuß, Fersensporn - immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen. Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene. Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind! Schlagworte: Fuß, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Gymnastik, Ratgeber, Sport, Turnen Systematik: Gesundheit Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen ISBN: 978-3-432-11385-2	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fengler, Arndt	Der kleine Knie-Coach Die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co. Trias, Stuttgart (2021) Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen Details hier Inhalt: Ob Arthrose, Rheuma oder eine Sportverletzung - viele Menschen werden von Knieschmerzen geplagt. Dagegen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Knie-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Schmerzen effektiv zu lindern.Selbsttest: Was steckt hinter Ihren Knieschmerzen? Individuelle Trainingsprogramme: über 40 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung für Einsteiger und Fortgeschrittene. Life Hacks: Bauen Sie kleine Übungen für Zwischendurch einfach in Ihren Alltag ein.Kleiner Coach, große Wirkung! Schlagworte: Fitnesstraining, Gesundheit, Gymnastik, Kniegelenk, Sport, Turnen Systematik: Gesundheit Umfang: 104 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen ISBN: 978-3-432-11381-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sutor, Volker; Bumb, Tim	Der kleine Rücken-Coach Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co. Trias, Stuttgart (2019) Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen Details hier Inhalt: Haben Sie auch Rücken?Hexenschuss, schmerzender Ischias, überlastete Wirbelsäule - Rückenschmerzen können einem wirklich das Leben vermiesen. Klar, dass man dagegen aktiv werden muss, aber sich aufzuraffen fällt oft schwer.Gut, dass es den kleinen Rücken-Coach gibt! Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um unspezifische Rückenschmerzen effektiv zu lindern. Mit Funktionstest: Wie fit ist mein Rücken? Individuelle Trainingsprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene: über 40 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung von Wirbelsäule und Beckenboden Life Hacks: Zaubern Sie aus Alltagsgegenständen perfekte Trainingsgeräte Kleiner Rücken-Coach, großer Motivations-Push! Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Ratgeber, Sport, Turnen, Übungssammlung Systematik: Gesundheit Umfang: 127 Seiten, llustrationen Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen ISBN: 978-3-432-10903-9	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bevan, James	Der menschliche Körper Verl. Gesundheit, Berlin (1996) Standort: Gesundheit Medizin Details hier Inhalt: Anatomie und Physiologie Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 29 cm Standort: Gesundheit Medizin	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Esch, Tobias	Der Selbstheilungscode Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit Goldmann, München (2018) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Inhalt: Gibt es einen Weg, chronische Krankheiten ohne Tabletten und Operationen zu behandeln? Geht es nach dem Allgemeinarzt und Neurowissenschaftler Prof. Tobias Esch, lautet die Antwort eindeutig: Ja. Der Schlüssel hierfür liegt in der faszinierenden Fähigkeit unseres Körpers zur Selbstheilung. Was wir tun können, um dieses großartige Potenzial abzurufen, verrät Esch ebenso anschaulich wie konkret: indem wir uns u. a. in Gelassenheit üben, unsere Mahlzeiten bewusst genießen oder in Verbundenheit miteinander leben. Kurzum: ein Leben führen, das von Wohlbefinden, innerer Stärke und Zufriedenheit geprägt ist - den Fundamenten der Selbstheilung Schlagworte: Alternatives Heilen, Gesundheit, Körper Systematik: Gesundheit Umfang: 336 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-442-22245-2	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller-Schubert, Antje; Strehlow, I	Diabetes Informationen und Alltagshilfen für Typ-2-Diabetiker : mit großem Serviceteil : Adressen, Checklisten, Übersichten Südwest, München (2004) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 110 S. Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holst, Susanne; Preußig-Meiser, Ulr	Diabetes Typ 1 und 2 mit Diabetes leben - Sport, Kinder, Partnerschaft Südwest, München (2001) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 236 S. Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Vössing, Susanne; Schü	Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte Unkompliziert und gesund kochen mit Doc Fleck Goldmann, München (April 2022) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Kochen sollte Spaß machen und unkompliziert sein. Davon ist die bekannte Ernährungsmedizinerin Anne Fleck überzeugt. Deshalb orientiert sie sich in Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte ohne rigide Dogmen am Stand der Wissenschaft, gibt Einkaufstipps und informiert über Etiketten sowie Zusatzstoffe. Ihr Ziel: einen einfachen Ausweg aus dem Dschungel der kursierenden Ernährungs-Hypes aufzeigen und mit der Freude am gesunden Essen anstecken. Gemeinsam mit der Spitzenköchin Su Vössing entwickelte sie dafür 70 Rezepte, die einfach, aber ausgeklügelt sind und ganz ohne komplizierte Nährstofftabellen auskommen. Gesund essen kann so leicht sein! Schlagworte: Diät, Ernährung, Kochbuch Systematik: Gesundheit Umfang: 206 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-442-17939-8	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs Docs - zuckerfrei gesünder leben Zabert Sandmann, München (2020) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Die TV-Ärzte erläutern, warum Zucker ein »heimlicher Killer« ist und wo er sich versteckt. Sie geben nützliche Tipps, wie man Zucker vermeiden kann, und bewerten neue exotische Alternativen. Vor allem zeigen sie, wie wir unsere Ernährung umstellen müssen, um den antrainierten Heißhunger auf Süßes erfolgreich in den Griff zu bekommen. Und die passenden Rezepte liefern sie natürlich gleich mit! Also: Raus aus der Zuckerfalle und rein in ein neues, zuckerfreies Leben! Schlagworte: Ernährung, Kochbuch Systematik: Gesundheit Umfang: 151 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-96584-003-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Schä	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs - gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren Zabert Sandmann, Hamburg (2023) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegend von nützlichen Bakterien besiedelt ist. Damit die im Darm die Oberhand gewinnen, haben die bekannten NDR-Ernährungs-Docs jetzt eine Formel entwickelt, die das Wunderorgan stärkt und gesundes Abnehmen garantiert. Dabei setzen die erfahrenen Ärzte auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse - denn der Darm ist in den letzten Jahren als wichtiges Ökosystem immer besser erforscht worden. Welche Nahrungsmittel liebt er? Was bringen Esspausen? Worin besteht das Geheimnis der Darmbakterien? Auf gewohnt anschauliche Weise werden alle wichtigen Fragen beantwortet und Fachwissen verständlich erklärt. Dass eine Ernährungsumstellung nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch Genuss bedeutet, beweisen mehr als 60 leckere Rezepte. Nie war es einfacher, langfristig in Bestform zu kommen! Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 165 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-96584-286-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs-Docs Unser Anti-Bauchfett-Programm Zabert Sandmann, München (2022) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett! Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung, die vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt. Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist. Schlagworte: Ernährungsberatung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Kochbuch, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 165 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-96584-195-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs-Docs Starkes Herz Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. Zabert Sandmann, München (2021) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Jahr mit Herzschwäche ins Krankenhaus; viele sterben an den Folgen. Dabei wäre die Zivilisationskrankheit durchaus zu vermeiden. 90 Prozent aller Infarkte entstehen durch einen schlechten Lebensstil und könnten mit wenig Aufwand verhindert werden. Ein typischer Fall für die Ernährungs-Docs: Denn der Schlüssel zum Erfolg ist vor allem die Ernährung. Wer herzgesund isst, betreibt Vor- und Nachsorge. Denn selbst nach einem Infarkt kann eine gute Ernährung dazu führen, dass weniger Medikamente nötig sind und manchmal sogar weitere Eingriffe verhindert werden können. Die renommierten TV-Ärzte Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl und Dr. med. Silja Schäfer zeigen in ihrem neuen Buch, wie unser alltägliches Essen auf die Gefäße und auf das Herz-Kreislauf-System wirkt und wie einfach jeder seinem Herzen etwas Gutes tun und Krankheiten vorbeugen kann. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Herz, Kochbuch, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 181 Seiten, Illustrationen, 1 Ernährungs- und Bewegungstageb Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-96584-069-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs Gesunde Haut Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co. Zabert Sandmann, München (2019) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen überraschen wieder mit ihrem Wissen über die Zusammenhänge von richtiger Ernährung und Gesundheit. In diesem Begleitbuch zur erfolgreichen NDR-Sendung »Die Ernährungs-Docs« haben sich die bekannten TV-Ärzte unser größtes, hochsensibles Organ vorgenommen: die Haut. Sie spiegelt wider, wie es uns gesundheitlich geht und wie wir uns fühlen. Die Haut umgibt uns wie eine schützende Hülle, trotzdem kann sie zahlreiche Beschwerden verursachen. Einige Hauterkrankungen sind in den letzten Jahrzehnten zu Volkskrankheiten geworden. So leidet etwa jedes vierte Kind unter Neurodermitis. Du bist, was du isst - das gilt vor allem auch für die Haut. Die E-Docs vermitteln auf bewährte Art alles Wissenswerte über die Haut und welchen Einfluss die Ernährung auf sie hat. Die drei Top-Mediziner geben viele alltagstaugliche Tipps und verraten mehr als 60 Rezepte, die der Haut guttun und unwiderstehlich lecker schmecken. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Haut, Kochbuch, Neurodermitis, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 184 Seiten, Illustrationen, 1 Ernährungstagebuch (15 Seiten) Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-89883-971-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs Gute Verdauung Die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. Zabert Sandmann, München (2021) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbeschwerden sind tägliche Begleiter vieler Menschen. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronische Entzündungen und Reizdarm werden immer häufiger diagnostiziert. Für ein gutes Bauchgefühl können wir sehr viel selber tun. Indem wir uns bewusst ernähren! Praxisnah und sehr alltagstauglich erklären die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen, wie regelmäßige Bewegung und vor allem eine Umstellung auf gesunde Ernährung Beschwerden deutlich verbessert und sogar Medikamente reduzieren werden können. Mit vielen leckeren und Bauch schonenden Rezepten, die Energie und Lebensfreude zurückbringen, fällt das gar nicht schwer. Hätten Sie¿s gewusst? Selbst ob es uns gut geht oder nicht, ob unser Immunsystem funktioniert, wir uns fit fühlen oder ob wir müde und abgeschlagen sind, vieles davon wird in unserem wichtigsten Verdauungsorgan entschieden. Ein Grund mehr, mit dem neuen Buch der E-Docs auf die richtige Ernährung umzustellen. Schlagworte: Ernährung, Ernährungsberatung, Ernährungsgewohnheit, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Kochbuch Systematik: Gesundheit Umfang: 184 Seiten, Illustrationen, 1 Ernährungs- & Bewegungstagebuc Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-89883-822-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Aschenbrenner, Eva	Die Kräuterapotheke Gottes sammeln und anwenden Franckh'sche Verlagshandl., Stuttgart (2004) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Schlagworte: Heilpflanzen Systematik: Gesundheit Umfang: 94 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Die magische Kohlsuppe mit vielen neuen Fatburner-Rezepten : Das Kultbuch : Blitzschlank am Wochenende : bis zu 5 Kilo weniger in 7 Tagen : noch mehr Pfunde weg mit der Intervall-Diät Gräfe u. Unzer, München (2002) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Schlagworte: Diät Systematik: Gesundheit Umfang: 120 S. Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.; Franz, Maren	Die neue Anti-Krebs-Ernährung Wie Sie das Krebs-Gen stoppen Gräfe u. Unzer, München (2009) Standort: Gesundheit Krebs Details hier Inhalt: Ernährungsumstellung gegen Krebserkrankung mit Rezepten Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Kochen, Krebs Systematik: Gesundheit Umfang: 208 S. : Fotos, Ill. Standort: Gesundheit Krebs ISBN: 978-3-8338-1663-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kurscheid, Thomas	Dr. Kurscheid's großer Gesundheitscheck Start in ein neues Leben vgs, Köln (2008) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Wie alt bin ich wirklich? Diese Frage stellt sich früher oder später jeder, denn das biologische Alter und das tatsächliche Alter können weit auseinanderklaffen. Doch wie lässt sich eine vorzeitige Alterung vermeiden? Die gute Nachricht: Wir haben unsere Gesundheit und unser biologisches Alter zu einem großen Teil selbst in der Hand! Aus diesem Grund ist es so wichtig, Übergewicht, die Ursache vieler Zivilisationskrankheiten, zu vermeiden bzw. abzunehmen. Der aus den Medien bekannte Arzt Dr. Thomas Kurscheid erläutert die ärztlichen Check-up-Untersuchungen und hilft dem Leser, sein biologisches Alter selbst zu bestimmen. Er zeigt, wie man durch eine ausgewogene und genussvolle Lebensweise ohne Diäten abnehmen und seine Lebenserwartung erheblich steigern kann. Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesundheit, Körper, Sport Systematik: Gesundheit Umfang: 143 S. ; farb. Ill. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-8025-1786-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Jan; Bongertz, Christiane S	Du kannst schlank sein, wenn du willst Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht Piper, München (Januar 2017) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Inhalt: Für Abnehmwillige gibt es immer neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald der Jo-Jo-Effekt. Doch wer sein Gewicht dauerhaft reduzieren will, muss mental dazu bereit sein, denn in Wirklichkeit hält unsere Psyche hartnäckig an den Fettreserven fest. Jan Becker zeigt, welche Denkmuster uns davon abhalten, gesünder zu leben, und wie wir mithilfe der Selbsthypnose unser Gehirn umprogrammieren können. Mit seinem fundierten Programm gelingt es, Blockaden zu überwinden, nachhaltig abzunehmen und sein Wunschgewicht dauerhaft zu halten - und das ganz ohne Frust und mühsames Diäthalten. Schlagworte: Diätetik, Ernährung, Ernährungsberatung, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 198 Seiten Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-492-06060-8	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grunert, Peter	Econ Taschenbuch Teebaumöl (Band 20561) ECON Taschenbuch Verl., Düsseldorf (1996) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Inhalt: das neue Wundermittel. Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 142 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thomas, Carmen	Ein ganz besonderer Saft - Urin Einsatz von Urin als Heilmittel und in der Textilpflege vgs, Köln (1993) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 159 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carr, Allen	Endlich Nichtraucher! der einfachste Weg, mit dem Rauchen Schluß zu machen Bechtermünz, Augsburg (2000) Standort: Gesundheit Dies + Das Details hier Inhalt: Aus dem Engl. Schlagworte: Gesundheit, Ratgeber, Rauchen Systematik: Gesundheit Umfang: 187 S. ; 20 cm Standort: Gesundheit Dies + Das	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Energy! der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm dtv, München ([2021]) Standort: Gesundheit Medizin Details hier Inhalt: Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt, erfahren wir ein anderes Müdesein. Eines, das wir als krank machend empfinden und dessen Auslöser wir oft nicht identifizieren können. Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen für andauernde Müdigkeit unter die Lupe genommen: Unentdeckte Infektionen, übersehene Stoffwechselstörungen, Nahrungsmittelintoleranzen, kranke Zellen oder Umwelttoxine können an unserer Leistungsfähigkeit zehren. Und sie erklärt, wie wir Organ- und Zellfunktion stärken, richtig entgiften, Stress reduzieren und die Kraft der Natur nutzen können, um neue Lebensfreude zu bekommen. Schlagworte: Gesundheit, Gesundheitsstörung, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 431 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Medizin ISBN: 978-3-423-28277-2	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Cornelia	Faszination Kräuterwissen Heilpflanzen, Anwendungen und Rezepte aus dem Klostergarten Buch- & Kunstverlag Oberpfalz, Regenstauf (2019) Standort: Gesundheit Heilpflanzen Details hier Inhalt: In diesem Nachschlagewerk, das für Einsteiger und Kenner gleichermaßen geeignet ist, findet der Leser viele nützliche Informationen über die wunderbare und doch so einfache Wirkungsweise von Kräutern. Mit 'Faszination Kräuterwissen' ist ein Nachschlagewerk entstanden, das von Heilkunde über Kochen bis zu Pflanzenordnung und -bestimmung alle Themen rund um Kräuter behandelt. Neben feinen Rezepten und praktischen Anleitungen für Cremes und Salben finden sich auch wissenswerte Informationen zu Brauchtum und Naturpädagogik. Entstanden ist das Buch in Zusammenarbeit mit dem altehrwürdigen Kloster Waldsassen. Einmal damit angefangen, lässt einen die Faszination Kräuterwissen nicht mehr los! Probieren Sie es aus! Schlagworte: Heilpflanzen, Kräuter, Ratgeber, Stiftland Systematik: Gesundheit Umfang: 224 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Heilpflanzen ISBN: 978-3-95587-067-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weiss, Thomas	Fibromyalgie Schmerzen überall Südwest, München (2002) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 94 S. Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wittkamp, Volker	Fit im Schritt Wissenswertes vom Urologen Piper, München (2016) Standort: Gesundheit Organe Details hier Inhalt: Offenherzig und taktvoll wird das Arbeitsfeld des Urologen beschrieben. Wittkamp veranschaulicht ohne Fachchinesisch nicht nur die wichtigsten funktionellen Abläufe und Störungen der relevanten Organe, er bettet diese unterhaltsam ein in interessante und skurrile Patientengeschichten. Sachbücher mit Fun-Faktor haben gerade im medizinischen Bereich Fortune. Nach G. Enders: "Darm mit Charme" und J.H.v. Borstel: "Herzrasen kann man nicht mähen" folgt unter dem Label "kenntnisreich, pointiert, unterhaltsam" hier der dritte Streich. Urologe in spe Wittkamp hat so offenherzig wie taktvoll sein Arbeitsfeld beschrieben, das im allgemeinen als peinlich und anstößig gilt. Im Buch geht es um 6 Themenschwerpunkte: Penis, Hoden, Sperma und Hormone, Blase, Niere sowie Prostata - bis auf zwei Kapitel typische Männerthemen. Viele Fragen von Beschneidung über Sexunfälle bis hin zu Karzinomen sind angeschnitten. Wittkamp veranschaulicht nicht nur die wichtigsten funktionellen Abläufe, Störungen der relevanten Organe, inkl. Behandlungsmethoden, und dies ohne Fachchinesisch, er hat immer auch interessante und skurrile Patientengeschichten im Köcher. Zudem gibt er gute Ratschläge, wie man "fit im Schritt" bleibt. Einige wenige Abbildungen. - Ein Buch, das Männern hilft, Unwissenheit oder mangelndes Interesse sowie die Scham vor einem Besuch beim Urologen zu überwinden. (1) Schlagworte: Gesundheit, Medizin, Männer Systematik: Gesundheit Umfang: 235 S. : Ill. Standort: Gesundheit Organe ISBN: 978-3-492-06049-3	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nagendra, H. R.; Nagarathna, R.; Mo	Fit und gesund mit Yoga Gondrom, Bindlach (2001) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 95 S. Standort: Gesundheit Fitness	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	forever young Das Muskelbuch stimulieren Sie Power-Hormone und bleiben Sie jung, fit & attraktriv : Bodystyling, Fatburner-Workout, Problemzonen-Training Gräfe u. Unzer, München (2001) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 143 S. Standort: Gesundheit Fitness	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	forever young das Erfolgsprogramm : Laufen Sie sich jung : Essen Sie sich jung : Denken Sie sich jungq Gräfe u. Unzer, München (2000) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 190 S. Standort: Gesundheit Fitness	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lockie, Andrew	Frauen-Handbuch der Homöopathie Zabert Sandmann, Hamburg (1995) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Inhalt: körperliche und seelische Störungen erkennen, behandeln, dauerhaft heilen. Ausführliche und sachliche Darstellung der homöopathischen Methoden und Mittel. Schlagworte: Frauen, Gesundheit, Homöopathie, Medizin Systematik: Gesundheit Umfang: 423 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wirrwitz-Bingger, Andrea; Bingger,	Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette, Bluthochdruck TRIAS, Stuttgart, Germany (2021) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Das Metabolische Syndrom - die gefährlichen Vier Wir alle kennen Übergewicht oder Diabetes, schlechte Cholesterin- und Triglyceridwerte und Bluthochdruck. Wenn aber wie beim Metabolischen Syndrom all diese Erkrankungen zusammen auftreten, sind wir überfordert und ratlos. Doch gerade hier ist sofortiges Handeln wichtig, denn der aus dem Gleichgewicht geratene Stoffwechsel kann gefährliche Folgen haben. Wie einfach die richtige Ernährung zum Gesundwerden ist, und wie effektiv EINE Ernährungsform bei diesen vier Erkrankungen sein kann, zeigt Ihnen die erfahrene und mehrfach ausgezeichnete Ernährungsmedizinerin Dr. Andrea Wirrwitz-Bingger. Die heilsame "Eine-für-alles-Diät" - Alles hängt zusammen: Da die vier Erkrankungen wie Zahnräder ineinandergreifen, braucht es nur DIE EINE richtige Ernährung, um aus dem gefährlichen Teufelskreis für immer auszubrechen. - "Soviel darf ich essen???" Hier geht es nicht um Schmalkost, sondern um die richtige Wahl auf dem Teller. Und der darf üppig gefüllt sein - die Pfunde purzeln trotzdem. - Über 100 köstliche Gerichte: Genussvoll schlemmen wie am Mittelmeer - und Ihr Stoffwechsel legt den Schalter um. Schlagworte: Diät, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Körperliche Aktivität, Metabolisches Syndrom, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 216 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-432-11160-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neumann, Bernd; Schäfer, Ulrich	Gedächtnisstörungen, Demenz, Alzheimer Vorbeugung, Diagnose, Behandlung : Warnsignale erkennen, Risikofaktoren ausschalten : ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige Droemer, München (2004) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 175 S. Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Szwillus, Marlisa; Semler, Jutta	Gesund essen bei Osteoporose 100 Genussrezepte für starke Knochen Gräfe u. Unzer, München (2009) Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen Details hier Schlagworte: Ernährung, Osteoporose Systematik: Gesundheit Umfang: 128 S. Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen ISBN: 978-3-8338-0068-9	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Harland, Simone	Gesund und schlank mit Apfelessig Ratgeber für den Einsatz von Apfelessig Bassermann, Niedernhausen/Ts. (1998) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Systematik: Gesundheit Umfang: 160 S. ; 22 cm Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Siewert, Aruna M.	Gesund älter werden Mit den besten Heilpflanzen - Tees, Tinkturen, Präparate & Anwendungen für mehr Lebensenergie Gräfe u. Unzer, München (2017) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Inhalt: Machen sich bei Ihnen die ersten altersbedingten Zipperlein bemerkbar? Grämen Sie sich nicht, denn die Pflanzenheilkunde bietet jede Menge Möglichkeiten, die sich langsam einschleichenden körperlichen und seelischen Unannehmlichkeiten in Schach zu halten oder sogar aufzuhalten. Dieses Buch soll Ihnen Lust machen, sich dem Älterwerden zu stellen und die schönen und entspannten Seiten daran zu erkennen. Der Blick in den Spiegel zeigt uns neben kleinen Fältchen auch die Weisheit eines halben Jahrhunderts und die Schönheit, die in der Gelassenheit und Ruhe dieses Alters liegt. Mit Beschwerden wie Altersweitsichtigkeit, Arthrose, Morgensteifigkeit oder Nykturie (nächtlicher Harndrang) beschäftigt man sich nicht gerne, aber dank der Kraft der Heilpflanzen bekommen Sie diese gut in den Griff. Dieser schön gestaltete Ratgeber zeigt Ihnen, was es mit dem Altern auf sich hat und warum das gar nicht so schwer ist, welche Pflanzen bei den Altersweh-wehchen helfen und welche nebenwirkungsfreien Präparate die Genesung unterstützen. Schlagworte: Alternatives Heilen, Gesundheit, Heilpflanzen, ältere Menschen Systematik: Gesundheit Umfang: 191 S. ; farb. Ill. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-8338-5832-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hay, Louise L.	Gesundheit für Körper und Seele Ullstein, Frankfurt/M. (2004) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Systematik: Gesundheit Umfang: 302 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-548-74097-3	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	GLYX-Diät Abnehmen mit Glücks-Gefühl : essen Sie sich schlank und fröhlich: 5 Kilo in 10 Tagen : EXTRA fatburning mit dem Mini-Trampolin Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Schlagworte: Diät Systematik: Gesundheit Umfang: 208 S. Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dethlefsen, Thorwald; Dahlke, Ruedi	Goldmann Arkana Krankheit als Weg (Band 21558) Deutung und Be-Deutung der Krankheitsbilder Goldmann [u.a.], München (2000) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Psychologie Systematik: Gesundheit Umfang: 379 S. Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-442-21558-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carr, Allen	Goldmann Taschenbuch Endlich Wunschgewicht! (Band 16117) der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluß zu machen Goldmann, München (1998) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Aus dem Engl. Schlagworte: Diät, Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 218 S. ; 19 cm Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Ellen	GU Feel Good! Endlich frei von Nackenschmerzen Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Schlagworte: Gymnastik, Turnen Systematik: Gesundheit Umfang: 48 S. ; farb. Ill. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-7742-8870-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fintelmann, Volker; Ullmann, Marcel	GU Ganzheitlich leben Warnsignale des Körpers Beschwerden von Körper und Seele verstehen und ganzheitlich heilen Gräfe und Unzer, München (2006) Standort: Gesundheit Dies & Das Details hier Schlagworte: Gesundheit, Körper Systematik: Gesundheit Umfang: 192 S. Standort: Gesundheit Dies & Das ISBN: 978-3-7742-6673-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schottdorf-Timm, C.; Maier, V.	GU Kompass Laborwerte Gräfe u. Unzer, München (2008) Standort: Gesundheit Medizin Details hier Schlagworte: Lexikon, Medizin Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. Standort: Gesundheit Medizin ISBN: 978-3-8338-1142-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trökes, Anna	GU Lust zum Üben Yoga mehr Energie und Ruhe Gräfe u. Unzer, München (2002) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Gymnastik, Turnen Systematik: Gesundheit Umfang: 80 S. Standort: Gesundheit Fitness	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hainbuch, Friedrich	GU Lust zum Üben Muskelentspannung nach Jacobson körperliche und seelische Spannungen lösen : einfache Übungen, schnelle Erfolge : Atemübungen zum Intensivieren Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Systematik: Gesundheit Umfang: 80 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mannschatz, Marie	GU Lust zum Üben Meditation Mehr Klarheit und innere Ruhe Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Lebenshilfe, Meditation Systematik: Gesundheit Umfang: 80 S. ; farb. Ill. ; CD Standort: Gesundheit Fitness ISBN: 978-3-7742-6836-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trökes, Anna	GU Multimedia Yoga Mehr Energie und Ruhe Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Inhalt: Einfach aber effektiv - dieses spezielle Yoga-Programm hilft ihnen zuverlässig einen starken, belastbaren Rücken zu bekommen! Kaum eine andere Übungspraxis hat sich in den letzten Jahren besser bewährt, um auch hartnäckige Rückenschmerzen bald der Vergangenheit angehören zu lassen. Sie finden Kurzprogramme für spezielle Bedürfnisse, die auch in einen voll gepackten Tag noch hineinpassen. Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Turnen, Yoga Systematik: Gesundheit Umfang: 80 S.: Ill. + 1 CD Standort: Gesundheit Fitness ISBN: 978-3-8338-4830-8	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rieth, Stefan	GU Multimedia Faszientraining für Rücken und Nacken Schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Inhalt: In dem Faszientraining-Buch finden Sie das optimale Training, um Ihren Rücken zu kräftigen und zu entspannen. Zu allen drei entscheidenden Schmerzzonen der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule finden Sie auch jeweils ein Übungsset für akute aber auch für chronische Beschwerden zur Selbstbehandlung. Auf Sie warten bewährte Faszienübungen sowohl mit als auch ohne Rolle für eine aktive Selbsthilfe. DVD mit Übungen zum direkten Mitmachen Die beiliegende DVD mit 77 Minuten Laufzeit bietet Ihnen fünf ganzheitliche Rückentraining-Sets zum Mitmachen. So können Sie Ihre Faszien mit gezielten Bewegungen selbst behandeln, Verklebungen lösen und Ihr Bindegewebe stärken. Bei diesem Training ist für alle etwas dabei. Ob Sie es eher eilig haben, ein Morgenprogramm bevorzugen oder doch lieber ein Rücken-Intensivprogramm durchführen - hier kommt jeder auf seine Kosten. Ganzheitliches Training für einen gesunden Körper Ein zentraler Aspekt beim Faszientraining ist, dass Sie ein gutes Gespür für Ihren eigenen Körper und seine Bedürfnisse entwickeln. Gleichzeitig ist natürlich auch ein wenig Grundwissen wichtig. Hier lesen Sie alles, was Sie für das Gelingen des Trainings wissen müssen, bevor Sie loslegen können. Erfahren Sie, wie Ihre Ernährung die Rückengesundheit beeinflussen kann und auf was Sie bei der Ernährung unbedingt achten sollten. Gut trainierte Faszien bilden die Basis einer schmerzfreien und kraftvollen Beweglichkeit. Dieses gezielte, von einem absoluten Fachmann entwickelte Faszientraining stärkt Ihnen im ganzheitlichen Sinne den oftmals sehr strapazierten Rücken. In "Faszientraining für Rücken und Nacken" erfahren Sie: Was Sie über ein erfolgreiches Faszientraining grundsätzlich wissen müssen Wie die Ernährung Ihre Rückengesundheit beeinflussen kann Wie Sie Rücken- und Nackenschmerzen mit gezielten Übungen selbst behandeln können Bei welchen Symptomen Sie besser zum Arzt gehen sollten Welche Tipps, helfen, Ihre Rückengesundheit im Alltag zu verbessern Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Sport, Turnen Systematik: Gesundheit Umfang: 80 S. ; farb. Ill. ; 1 DVD Standort: Gesundheit Fitness ISBN: 978-3-8338-6659-3	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lind, Ekard	GU Multimedia Fitness für Vielsitzer Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Inhalt: Informativer Ratgeber in ansprechendem Layout mit Tipps und unkomplizierten Übungen für Vielsitzer. Bewegungsmangel, insbesondere hervorgehoben durch vieles Sitzen, stellen eine enorme Belastung für den ganzen Körper dar: für Wirbelsäule und Bandscheiben, das Herz-Kreislauf-System, auch für Muskeln und Sehnen ebenso für die Augen. Um Gesundheitsproblemen vorzubeugen, ist es wichtig, richtig zu sitzen (dynamisches Sitzen) und sich zwischendurch immer wieder zu bewegen und sei es auch nur kurz. Nach einer informativen Einführung bietet der Ratgeber einfach durchzuführende Übungen, darunter viele, die im Sitzen, manche sogar während des Arbeitens, durchgeführt werden können. Da jedoch Haltungswechsel wichtig ist, wird der andere Teil im Stehen bzw. in Bewegung durchgeführt. Die Übungen sind unkompliziert, im Buch auf aussagekräftigen Fotos festgehalten (z.T. mehrere Positionen) und anschaulich erläutert oder sie können mithilfe der beiliegenden DVD (oder online) nachvollzogen werden. Schlagworte: Gymnastik, Turnen Systematik: Gesundheit Umfang: 78 S. ; farb. Ill. ; 1 DVD Standort: Gesundheit Fitness ISBN: 978-3-8338-6166-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lang-Reeves, Irene	GU Ratgeber Fitness Beckenboden Wie Sie den Alltag zum Training nutzen Gräfe u. Unzer, München (2007) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Anatomie, Gymnastik, Turnen Systematik: Gesundheit Umfang: 126 S. ; farb. Ill Standort: Gesundheit Fitness ISBN: 978-3-8338-0377-2	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	GU Ratgeber Gesundheit Fatburner So einfach schmilzt das Fett weg Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Schlank mit der GLYX Formel. Schlagworte: Diät, Gesundheit, Kochen Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. ; Ill. ; graph. Darst. + Fatburner Guide Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Langen, Dietrich	GU Ratgeber Gesundheit Autogenes Training Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. ; Ill. Standort: Gesundheit Fitness	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Ellen	GU Ratgeber Gesundheit Schmerzfrei mit der Release-Methode Gräfe u. Unzer, München (2009) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Inhalt: Ratgeber und Übungsbuch zur Reduzierung von Muskelspannungsschmerzen durch die neu entwickelte Release-Methode. Gezielte Übungen und die Schulung der Selbstwahrnehmung helfen, die Verspannungen der Muskeln nachhaltig zu reduzieren. Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Turnen Systematik: Gesundheit Umfang: 130 S. + Beiheft Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-8338-1551-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Ro	GU Ratgeber Gesundheit Intervallfasten Für ein langes Leben - schlank und gesund Gräfe u. Unzer, München (2018) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern! Schlagworte: Ernährung Systematik: Gesundheit Umfang: 143 S. : Ill. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-8338-6540-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bopp, Annette; Breitkreuz, Thomas	GU Ratgeber Gesundheit Bluthochdruck senken Das 3-Typen-Konzept Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Inhalt: Konventionelle Bluthochdruck-Therapien scheitern oft: Viele Patienten nehmen die verordneten Medikamente nicht wie vorgeschrieben ein, weil sie unter Nebenwirkungen leiden. Das wiederum liegt daran, dass Ärzte die Konstitution und Lebenssituation bei der Wahl der Medikamente meist nicht berücksichtigen. Das Buch zeigt, dass es anders geht: indem die medizinischen Maßnahmen den individuellen Bedürfnissen und vor allem dem jeweiligen Typ des Patienten angepasst werden. Es werden drei Typen unterschieden: der nervöse, überempfindliche Stress-Typ, der träge, meist übergewichtige Bauch-Typ und der Chaos-Typ, dem es schwer fällt, im Gleichgewicht zu bleiben. Jeder dieser drei Typen braucht ein maßgeschneidertes Therapieprogramm. Darin geht es vor allem um eine gesunde Lebensweise mit Bewegung, Ernährung, Körper- und Seelenpflege. Ergänzt werden die Maßnahmen durch Medikamente und Heilanwendungen aus Schulmedizin und Anthroposophischer Medizin. Schlagworte: Gesundheit, Körper Systematik: Gesundheit Umfang: 127 S. ; farb. Ill. Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-8338-6656-2	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wenzel, Melanie	GU Ratgeber Gesundheit Meine schnelle Naturapotheke Heilpflanzen fix gerührt im Thermomix Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Gesundheit Heilpflanzen Details hier Inhalt: "Gerührt, nicht geschüttelt" heißt es bei dieser neuartigen Kombination aus Heilkräuterrezepten und Thermomix. Melanie Wenzel, ARD-Fernsehexpertin, hat über 60 Kräuterrezepturen entwickelt, die sich für die blitzschnelle Herstellung im Wundermixer eignen. In Nullkommanichts lassen sich Peelings, Gesichtsmasken, Shampoos, Erkältungsmittel, Sirupe, Heilsalben, Gesichtsöle, Heiltinkturen u. v. m. für die Selbstbehandlung rühren - geeignet sowohl für Einsteiger als auch für Erfahrene, für kleinere und größere Beschwerden, für die Gesundheit und die Schönheit, für Jung und Alt und von Kopf bis Fuß. Diese Haus- und Schönheitsmittel sind leicht und blitzartig herzustellen, man weiß genau was drin steckt und erhält zudem Informationen zu den Inhaltsstoffen und Wirkungen der Pflanzen, zum richtigen Umgang mit dem Thermomix (Grad- und Stufeneinstellung) sowie zu den Bezugsadressen der Zutaten. Schlagworte: Gesundheit, Heilpflanzen, Thermomix Systematik: Gesundheit Umfang: 95 Seiten ; Fotos Standort: Gesundheit Heilpflanzen ISBN: 978-3-8338-6595-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schutt, Karin	GU Ratgeber Gesundheit Ayurveda sich jung fühlen ein Leben lang : die Lehre von den drei Doshas : Entspannend: Yoga- und Atemübungen : Wohltuend: Öl- und Trockenmassagen Gräfe u. Unzer, München (2000) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. Standort: Gesundheit Fitness	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lesch, Matthias; Förder, Gabriele	GU Ratgeber Gesundheit Kinesiologie aus dem Streß in die Balance : Stressoren finden und beseitigen : Energieniveau anheben mit wirksamen Übungen : in wenigen Minuten streßfrei und befreit Gräfe u. Unzer, München (2001) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 112 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tempelhof, Siegbert	GU Ratgeber Gesundheit Gesunde Gelenke schmerzfrei und beweglich; Knochen stärken und Gelenke mobilisieren : Arthrose vorbeugen und behandeln : EXTRA Das optimale Bewegungsprogramm Gräfe u. Unzer, München (2003) Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen Details hier Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 127 S. Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lützner, Hellmut	GU Ratgeber Gesundheit Wie neugeboren durch Fasten der bewährte ärztliche Fastenführer : abnehmen, entschlacken, sich wohlfühlen : richtig essen nach dem Fasten Gräfe u. Unzer, München (2003) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Schlagworte: Diät Systematik: Gesundheit Umfang: 112 S. Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tempelhof, Siegbert	GU Ratgeber Gesundheit Osteopathie Gräfe u. Unzer, München (2008) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Schlagworte: Gesundheit, Sport Systematik: Gesundheit Umfang: 127 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-8338-0432-8	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bopp, Annette; Breitkreuz, Thomas	GU Ratgeber Gesundheit Bluthochdruck senken Das 3-Typen-Konzept Gräfe u. Unzer, München (2009) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Inhalt: Ratgeber zur Selbstbehandlung bei Bluthochdruck Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Sport Systematik: Gesundheit Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-8338-1398-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kraske, Eva-Maria	GU Ratgeber Gesundheit Säure-Basen-Balance Schlüssel zu mehr Wohlbefinden Gräfe u. Unzer, München (2015) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts - vor allem durch eine basenreiche Ernährung - lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Darüber hinaus erleichtert die 8-Tage Kur für Körper & Seele mit vielen leckeren Rezepten, wohltuenden Anwendungen, entspannenden Meditations- und Atemübungen den Einstieg in ein gesundes und vitales Leben in Balance. Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 127 S. : farb. Ill. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-8338-3412-7	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flade, Sigrid	GU Ratgeber Naturmedizin Neurodermitis natürlich behandeln Vorsorge, Pflege, Heilbehandlung : Ernährungsumstellung und individuelle Diät : Sonderkapitel Psoriasis Gräfe und Unzer, München (1994) Standort: Gesundheit Organe Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 119 S. Standort: Gesundheit Organe	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen, Günther H.	GU Ratgeber Naturmedizin heute Schüßler-Salze 12 Mineralstoffe für Ihre Gesundheit Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Inhalt: Selbsthilfe für die ganze Familie einfach und wirkungsvoll. Heilende Mineralstoffe bei Beschwerden im Alltag. Die Behandlung mit Mineralsalzen, die Biochemie nach Dr. Schüssler, ist ebenso einfach wie wirkungsvoll: 12 lebenswichtige Mineralstoffen (Salze) harmonisieren und optimieren Soffwechselvorgänge im Körper. Damit wird die Selbstheilung angeregt, was zur Gesundheit führt. Salz. Schlagworte: Gesundheit, Medizin Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. : Ill. ; 22 cm Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flade, Sigrid	GU Ratgeber Naturmedizin heute Allergien natürlich behandeln Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Gesundheit, Medizin Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. ; Ill. ; graph. Darst. ; Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mayer, Johannes Gottfried; Uehleke,	Handbuch der Klosterheilkunde Zabert Sandmann, Hamburg (2002) Standort: Gesundheit Heilpflanzen Details hier Schlagworte: Gesundheit, Natur Systematik: Gesundheit Umfang: 431 S. Standort: Gesundheit Heilpflanzen	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Yael	Haut nah Alles über unser größtes Organ Droemer, München (2016) Standort: Gesundheit Organe Details hier Inhalt: Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Sensibilität, Allergien, Anti-Aging, Sonne. Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und umhüllt alles, was wir in uns tragen; sie sorgt dafür, dass wir die Hand wegziehen, wenn wir aus Versehen in ein Messer greifen, schützt uns davor, zu überhitzen oder zu erfrieren, und schirmt uns vor gefährlichen Eindringlingen ab. Keine Erregung, kein Sex ohne - unsere Haut. In ihrem so aufschlussreichen wie unterhaltsamen Buch rückt die fernsehbekannte Dermatologin Yael Adler unserer Haut zu Leibe und erklärt alles, was man über sie wissen will. Sie scheut dabei auch nicht vor Pusteln, Falten, Fußkäse und anderen Tabus zurück. Mit großer Begeisterung erzählt sie, warum Sex schön macht, Männer keine Cellulite bekommen und warum in unserer Haut ganz schön viel Hirn steckt. Schlagworte: Dermatologie Systematik: Gesundheit Umfang: 333 S. ; Ill. Standort: Gesundheit Organe ISBN: 978-3-426-27699-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hohenberger, E.	Heilpflanzen, die wirklich helfen Naturbuch Verl., Augsburg (1994) Standort: Gesundheit Heilpflanzen Details hier Inhalt: Anbau und Verwendung nach Dr. Bach, Sebastian Kneipp, Hildegard von Bingen u. a. Positive und kritische Bewertung von Kräutern und Heilpflanzen und ihr Anbau im Garten Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 168 S. Standort: Gesundheit Heilpflanzen	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nitschke, Adolfine	Heilsames Räuchern mit Wildpflanzen Die Kraft aus Garten, Wald und Wiese erkennen und nutzen Gräfe u. Unzer, München (2018) Standort: Gesundheit Heilpflanzen Details hier Inhalt: Zurück zur Natur! Für viele Menschen ist die Beschäftigung mit der Natur und mit altem Brauchtum ein wichtiger Gegenpol zum hektischen Leben. Das Räuchern erschließt auf eine sehr sinnliche Weise die Wirkung von Wildkräutern. Räuchern ist elementar, wohltuend und lässt sich zudem völlig unkompliziert in den modernen Alltag integrieren. Der GU Ratgeber Heilsames Räuchern mit Wildpflanzen erläutert die Geschichte des Räucherns, gibt Tipps zum richtigen Sammeln, Verarbeiten und Aufbewahren der Pflanzen und verrät Hilfreiches zur Räucher-Praxis. Die 50 Porträts heimischer Räucherpflanzen aus Wald, Wiese und Garten sind entsprechend ihrer Räucherwirkung sortiert, so findet jeder schnell das zu seiner Lebenssituation passende Kraut. Detailfotos helfen dabei, die Pflanzen sicher zu bestimmen. Und jedes Porträt gibt spannende und hilfreiche Infos zu Brauchtum, Mythen, Ernte und der detaillierten Wirkung beim Räuchern. Extra: Mit Anregungen zu verschiedenen Räucherritualen rund ums Jahr. Schlagworte: Pflanzen Systematik: Gesundheit Umfang: 192 S. ; farb. Ill. Standort: Gesundheit Heilpflanzen ISBN: 978-3-8338-6242-7	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Kirschner, Monika	Hobbythek Grüner Tee, Ginseng, Ingwer, Algen Lebenselixiere aus Fernost Vgs, Köln (1998) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. : Ill. ; 20 x 21 cm Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Niklas, Christine; Nort	Hobbythek Darm & Po gesunde Pflege von innen und aussen Vgs, Köln (1997) Standort: Gesundheit Organe Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 95 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 x 22 cm Standort: Gesundheit Organe	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Fricke, Sabine; Minge,	Hobbythek Gesunder Rücken vgs, Köln (2003) Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 93 S. Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lockie, Andrew	Homöopathie-Handbuch für die ganze Familie Zabert Sandmann, Hamburg (1996) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Inhalt: Körperliche und seelische Störungen erkennen, behandeln, dauerhaft heilen. Ausführlicher Ratgeber für die homöopathische Selbstbehandlung bei Alltagsbeschwerden. Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 536 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Süss, Jochen	Irisiana Zecken Was man über FSME und Borreliose wissen muss Ariston-Verl., München [u.a.] (2007) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Impfen, Spinnentiere Systematik: Gesundheit Umfang: 143 S. ; farb. Ill. Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-7205-5006-2	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Béliveau, Richard; Gingras, Denis	Krebszellen mögen keine Himbeeren Nahrungsmittel gegen Krebs : das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen Goldmann, München (September 20) Standort: Gesundheit Krebs Details hier Inhalt: Dieses informative Buch zeigt, dass man durch den Verzehr bestimmter Nahrungsmittel das Krebsrisiko signifikant reduzieren kann. Es beschreibt anschaulich, welche die besten krebshemmenden Nahrungsmittel sind und wie sie wirken. Sowohl Menschen, die aktiv und wirkungsvoll vorbeugen wollen, wie auch an Krebs Erkrankte, die ihre Behandlung auf natürliche Weise unterstützen möchten, finden darin eine wertvolle Orientierung für ihre tägliche Ernährung. Mit vielen praktischen Tipps und zahlreichen farbigen Abbildungen Schlagworte: Ernährung, Immunprophylaxe, Krebs , Onkologie, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 429 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Krebs ISBN: 978-3-442-17739-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Béliveau, Richard; Gingras, Denis	Krebszellen mögen keine Himbeeren - das Kochbuch schmackhafte Rezepte fürs Immunsystem Goldmann, München (März 2019) Standort: Gesundheit Krebs Details hier Inhalt: Die aufsehenerregenden Erkenntnisse in "Krebszellen mögen keine Himbeeren" haben gezeigt, wie wir unsere Gesundheit durch geeignete Lebensmittel schützen können. Hier gibt es nun schmackhafte und originelle Rezepte dazu: Frühstück, Snacks, Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte, Saucen, Würzmischungen, Beilagen, Salate und Desserts. Ein Augen- und Gaumenschmaus für die Gesundheit! Mit zusätzlichen Informationen über Ernährung als Krebsprävention, u.a. über die unschlagbare Rolle von Algen, Pilzen, Leinsamen und Gewürzen. Schlagworte: Ernährung, Immunprophylaxe, Kochbuch, Krebs , Onkologie, Ratgeber, Schonkost Systematik: Gesundheit Umfang: 447 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Krebs ISBN: 978-3-442-17790-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rümelin, Alexander	Kursbuch Arthrose Gelenkerkrankungen effektiv vorbeugen und typgerecht behandeln Südwest, München (2003) Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 177 S. Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Kursbuch Gesundheit Beschwerden und Symptome : Krankheiten : Untersuchung und Behandlung : Selbsthilfe Kiepenheuer & Witsch, Köln (1990) Standort: Gesundheit Medizin Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 959 S. Standort: Gesundheit Medizin	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Göbel, Hartmut	Kursbuch Migräne Neue Wege zur effektiven Vorbeugung und Behandlung Südwest Verlag, München (2005) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Systematik: Gesundheit Umfang: 176 S. Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-517-06674-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schutt, Karin	Körper & Seele Ayurveda für jeden Gräfe und Unzer, München (1996) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Inhalt: die sanfte indische Heilkunst; länger jung und gesund bleiben. Konzepte der altindischen Weisheitslehre zur gesundheitlichen Für- und Vorsorge im Alltag Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 160 S. Standort: Gesundheit Fitness	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Köstlich essen - Cholesterin senken über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Diätmargarine statt Frühstücksei? Keine Angst - Einschränkungen gibt es in diesem Buch nicht! Auch wenn Ihre Cholesterin- und anderen Blutfettwerte nicht gut sind, müssen Sie das Rührei am Morgen und den saftigen Sonntagsbraten nicht meiden. Mit nur ein paar kleinen Änderungen Ihrer Ernährung können Sie eine ganze Menge für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun. - Über 140 Rezepte: Ob kleine Gerichte für den Alltag oder das besondere Hauptgericht für das große Familienessen und den Abend mit Gästen - hier finden Sie für jeden Anlass etwas Leckeres. - Die Wahrheit über Cholesterin: vom bösen LDL bis zum nützlichen HDL - das gesamte Basiswissen zum vieldiskutierten Thema und Antworten auf die häufigsten Fragen. - Einkaufen leicht gemacht: Praktische Einkaufslisten und Austauschtabellen zeigen Ihnen, was in Ihren Einkaufswagen gehört. Viel Spaß beim Kochen und: guten Appetit! Schlagworte: Cholesterinstoffwechsel, Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-432-10040-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hiller, Andrea	Köstlich essen bei Zöliakie über 140 Rezepte: Gluten zuverlässig meiden TRIAS, Stuttgart (2016) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Köstlich essen bei Zöliakie Über 140 Rezepte: Gluten zuverlässig meiden. Endlich genießen ohne Beschwerden! Nach der Diagnose Zöliakie auf frische Brötchen, duftendes Brot und leckere Kuchen verzichten? Überhaupt nicht nötig! Auch wenn Sie Gluten nicht vertragen können Sie genießen und richtig leckere Gerichte zaubern - und wie das auch mit glutenfreien Mehlen super gelingt, zeigt Ihnen dieses Back- und Kochbuch. - Abwechslung auf den Tisch: Neben vielen tollen Backideen und leckeren Hauptgerichten finden Sie hier auch Grundrezepte für Nudeln, Knödel, Spätzle & Co. - so gelingt die glutenfreie Küche ohne Probleme und klappt auch im stressigen Alltag. - Küchenpraxis: wie backe ich ohne fertige glutenfreie Backmischungen, welche Ersatzprodukte verwende ich wofür und wie binde ich Saucen und Teige? Hier gibt?s Antworten und nützliche Tipps! - Basis-Wissen Zöliakie: So finden Sie sich mit der Zöliakie zurecht und erfahren, worauf es jetzt beim Essen und Trinken ankommt. Plus: eine Einkaufstabelle zeigt Ihnen, in welchen Lebensmitteln sich Gluten verstecken kann und wo Sie ohne Probleme zugreifen dürfen. Viel Spaß beim Kochen - und guten Appetit! Schlagworte: Ernährung, Kochbuch Systematik: Gesundheit Umfang: 157 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-432-10080-7	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dittmeier-Ditzel, Erika; Weidenwebe	Landapotheke Heilen und Pflegen nach alter Traditon blv, München (2016) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Inhalt: Wickel und Kompressen, Tees, Öle, Tinkturen, Liköre, Salben.... Hausmittel für Gesundheit und Wohlbefinden, für die Schönheit und für Erste Hilfe. Erprobte Rezepte, Wirkung, Anwendung. Altes Wissen aus der Volksheilkunde Schlagworte: Gesundheit, Heilpflanzen, Kräuter Systematik: Gesundheit Umfang: 159 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-8354-1567-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brakebusch, Leveke; Heufelder, Armi	Leben mit Hashimoto-Thyreoiditis Ein Ratgeber Zuckschwerdt Verlag, Germering (2007) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Schilddrüse Systematik: Gesundheit Umfang: 207 S. ; farb. Ill. Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-88603-917-3	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus	Lebenselixier Wasser Naturkraft für Gesundheit, Schönheit, Fitness, Inspiration Südwest, München (2004) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 161 S. Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kira, Koichi	Lymphe - Das Selbstbehandlungs-Programm Mit Lymphdrainage Ödeme, Schmerzen, Schwellungen und vieles mehr lindern TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Inhalt: Bringen Sie Ihre Lymphe in Schwung. Ihre Beine sind geschwollen und fühlen sich schwer an? Sie leiden immer wieder unter Schmerzen und fühlen sich oft erschöpft? Dann kann Ihr Lymphsystem die Ursache sein. Wenn der Lymphfluss stockt, streikt die gutgeölte Maschinerie unseres Körpers und schädliche Stoffe werden nicht mehr ausgeleitet. Ihr Schlüssel zu mehr Gesundheit Kôichi Kira ist Spezialist für Lymphmassage und Lymphtrainer in Japan. Mit seinem speziellen Lymphtraining regen Sie den Lymphfluss an, indem Sie die Lymphgefäße dehnen, die Lymphknoten stimulieren und Ihre Muskeln und Gelenke gezielt als Pumpe nutzen. Seine Übungen helfen Ihnen: - gegen Schmerzen von Kopf bis Fuß, in Schultern, Rücken und Hüfte, - gegen vielfältige Beschwerden wie Blasenschwäche, Verstopfung, Diabetes und Wechseljahresbeschwerden, - gegen Wassereinlagerungen in verschiedenen Körperregionen. Also ran an die Lymphe! Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Körper, Turnen Systematik: Gesundheit Umfang: 152 Seiten, 56 Illustrationen Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-432-11336-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Mein großes Rückenbuch Wie Sie Ihren Schmerz besiegen Zabert Sandmann, München (2017) Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen Details hier Inhalt: Der Rücken, so Professor Grönemeyer, ist viel mehr als ein Körperteil. Er ist ein psychosomatisches Organ, über das wir noch immer zu wenig wissen. In seinem großen Rückenbuch gibt er den neuesten Stand der Forschung wieder, vermittelt Wissen und regt zur Selbsthilfe an. "Mein Rückenbuch" des bekannten Mediziners Dietrich Grönemeyer erlebte nach 8 Auflagen 2007 eine Neuausgabe, in seinem praktischen Teil erweitert um umfangreichere Bewegungs- und sportartenspezifische Trainingsprogramme sowie Anleitungen zu Erste-Hilfe-Maßnahmen bei akutem Schmerz. Nun liegt in modernisiertem Layout die 1. Auflage seines "großen" Rückenbuchs vor. Darin unbeirrt kritisch gegenüber schulmedizinischem Alleinanspruch, ist der Verfasser seinem Bemühen treu geblieben, sogenannte alternative Behandlungsmethoden einzubeziehen, die psychosomatische Dimension der Volkskrankheit Rückenleiden gebührend zu berücksichtigen und den Patienten in seiner Eigenverantwortung zu aktivieren. Auf der Grundlage neuesten Forschungsstands werden Grundwissen vermittelt und verblüffende Zusammenhänge aufgezeigt, dabei - bei allem medizinischen Fortschritt - die menschliche Zuwendung nicht aus den Augen verloren. Seine Übungsvorschläge sind Anregung zu Selbsthilfe. Umfassendes Register, die alte Auflage kann auslaufen. Bei der Prominenz des Autors vorrangig empfohlen. Schlagworte: Gesundheit, Körper Systematik: Gesundheit Umfang: 232 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Gelenke + Knochen ISBN: 978-3-89883-655-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bankhofer, Hademar	Mein Rat bei lästigen Beschwerden kompetente Hilfe bei Tabuerkrankungen Südwest, München (2005) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Systematik: Gesundheit Umfang: 160 S. Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm	Mensch, beweg Dich! So stärken Sie Ihr Bindegewebe Sandmann, München (2001) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 247 S. Standort: Gesundheit Fitness	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sitte-Nadler, Ingrid	midena guide Die Arnica-Hausapotheke Salben, Aufgüsse, Tees, Tinkturen, Öle : Fertigpräparate und Rezepturen zum Selbermachen : Tipps für Körperpflege und Kosmetik Midena Verl., Rombach-Aarau (2000) Standort: Gesundheit Heilpflanzen Details hier Schlagworte: Gesundheit, Heilpflanzen Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. Standort: Gesundheit Heilpflanzen	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kammerer, Richard	Naturheilmittel für Körper und Seele Hutzler, Grafenwöhr Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Schlagworte: Heilpflanzen Systematik: Gesundheit Umfang: 160 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klemme, Felix	Natürlich essen Das ganzheitliche Ernährungskonzept Knaur, München (2016) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit - Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt. Mit ca. 60 Rezepten mit Geling-Garantie Aufwendige Ausstattung mit zahlreichen Fotos aus der Klemme-Küche Schlagworte: Ernährung, Kochbuch Systematik: Gesundheit Umfang: 254 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-426-67527-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaenzler, Nicole; Koppenwallner,	Quickfinder Symptome Was steckt hinter meinen Beschwerden? Gräfe u. Unzer, München (2007) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Medizin Systematik: Gesundheit Umfang: 348 S. ; farb. Tabellen Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-8338-0761-9	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine; Näser, Brita	Ratgeber Gesundheit Basenfasten für die Gelenke Hilfe bei Arthrose, Rheuma, Gicht & Co Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Inhalt: Basenreich essen für starke, schmerzfreie Gelenke Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen kann die Ernährung entzündliche Erkrankungen wie Rheuma entweder fördern oder aber eindämmen. Im Fokus dabei sind Eicosanoide (Entzündungsstoffe), deren Vorstufe Arachidonsäure sich in vielen tierischen Lebensmitteln (z. B. Fleisch, Eigelb, Innereien) finden lässt. Mit Hilfe von Enzymen können diese Fettsäuren im Körper Eicosanoide bilden, die Entzündungen in den Gelenken anheizen und rheumatische Schmerzen verstärken. Entzündungshemmend wirken dagegen Lebensmittel, die keine/wenig Arachidonsäure enthalten. Das sind vor allem Obst und Gemüse sowie Lebensmittel mit Omega-3-Fettsäuren (fettreiche Fischsorten, Lein- und Rapsöl). Die Autoren haben in ihrer Praxis sehr positive Erfahrungen mit Basenfasten und der Umstellung der Patienten auf basenreiche Ernährung gemacht. Bei vielen gingen Arthroseschmerzen deutlich zurück. Im Ratgeber erfahren die Leser alles Wissenswerte über Gelenke, Arthrose und die Bedeutung der Ernährung - vor allem bezogen auf Eiweiß und den Säure-Basen-Haushalt. Mit Hilfe einer einwöchigen Basenfasten-Kur erfolgt dann der Einstieg in die Ernährungsumstellung. Fallbeispiele motivieren und weitere Maßnahmen (wie z. B. Schüßler-Salze) unterstützen dabei. Der Praxisteil bietet 40 bis 50 basische Rezepte, die besonders wohltuend für die Gelenke sind und den Körper mit Antioxidantien versorgen. Ein Ausblick wie der Alltag nach der Kur basischer wird und worauf zu achten ist (wertvolle Eiweiße, gekeimte Hülsenfrüchte, Omega-3-FS), runden das Buch ab. Das Longseller-Thema Basenfasten als sanfte Alternative bei Arthrose & Co. statt Medikamente und OPs. Schlagworte: Gelenkkrankheit, Gesundheit, Gicht, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 127 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-8338-6832-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vasey, Christopher	Ratgeber Gesundheit Die Entgiftung des Körpers Midena Verl., Rombach-Aarau (1994) Standort: Gesundheit Dies + Das Details hier Inhalt: Natürliche Verfahren zur Entgiftung/Entschlackung und deren Wirkungsweise Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 176 S. Standort: Gesundheit Dies + Das	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen, Günther H.	Ratgeber Gesundheit Hormone natürlich regulieren Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Inhalt: PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome bei einem gestörten Hormonhaushalt. Doch nicht nur die klassischen Frauenbeschwerden sind hormonell bedingt, sondern auch Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, Migräne, Akne und Depressionen, denn an allen Abläufen im Körper sind Hormone beteiligt. Das Buch beschreibt, welche Hormonfabriken unser Körper hat, wie viele verschiedene Hormone es gibt und zeigt, was frau selbst alles für ihre hormonelle Fitness tun kann. Durch die in Verruf gekommenen synthetischen Hormone suchen Frauen nach natürlichen Alternativen. Der Autor hat ein einzigartiges naturheilkundliches Konzept entwickelt, um den Hormonspiegel wieder ins Lot zu bringen: Eine Kombination aus bioidentischen Hormonen, homöopathischen und pflanzlichen Mitteln, Ernährungsempfehlungen und Reflexzonentherapie. Im letzten Teil des Buches werden die hormonell bedingten Erkrankungen von A bis Z und ihre Therapie beschrieben. Schlagworte: Endokrinologie, Naturheilverfahren, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 143 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-8338-6914-3	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Michael	Ratgeber Gesundheit Schlank und gesund ohne Diät Ernährung, Bewegung, Psyche : die richtige Formel macht´s : Ihr individuelles Stoffwechselprogramm Mosaik-Verl., München (1996) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Schlagworte: Diät Systematik: Gesundheit Umfang: 157 S. ; 21 cm Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaenzler, Nicole	Ratgeber Gesundheit Leber & Galle entgiften und natürlich stärken mit Leberschutz-Kur Gräfe u. Unzer, München (2017) Standort: Gesundheit Organe Details hier Inhalt: Neben einer leberfreundlichen Lebens- und Ernährungsweise - fettarm essen, Gewicht reduzieren, Verzicht auf Alkohol, mehr Bewegung etc. - bietet die Naturheilkunde eine breite Palette an regenerierenden Maßnahmen: Phytotherapie, Homöopathie, Schüßler-Salze, Nahrungsergänzung, Akupressur und Leberwickel. Die speziell entwickelte Leberschutzkur am Ende des Buches sorgt in kurzer Zeit für spürbar mehr Energie und Vitalität. Systematik: Gesundheit Umfang: 127 S. : Illustrationen ; 20 cm Standort: Gesundheit Organe ISBN: 978-3-8338-5647-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Esche-Belke, Susanne; Kirschner-Bro	Re-Power gesund, schlank und glücklich mit Hilfe unserer wichtigsten Organe ; mit 28-Tage-Programm Lübbe, Köln ([2021]) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Der Darm liebt fermentierte Lebensmittel, die Schilddrüse steht auf Massagen, und die Nebenniere bläht beim Meditieren regelrecht auf: Wir haben weit mehr Einfluss auf unsere Organe, als gemeinhin angenommen. Und das Schöne ist, wir können ihnen mit überschaubarem Einsatz und wenig Veränderung Gutes tun. Mit Hilfe von Care-Paketen und ihrer Auswahl an effektiven und sinnvollen Maßnahmen stärken wir unsere treuen Begleiter - und damit auch Immunsystem, Nerven und Fitness - und können aktiv Einfluss auf unser Wohlbefinden nehmen. Dieses Body-Mind-Programm macht Spaß, lässt sich leicht umsetzen und führt zu Energie, Power und ganz viel Lebensqualität. Schlagworte: Diät, Ratgeber Systematik: Gesundheit Umfang: 255 Seiten, Illustrationen Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-431-07027-9	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ilies, Angelika	Richtig essen bei Gicht mit optimaler Ernährung den Harnsäurespiegel senken : purinarme Ernährung für eine ausgewogene Kost. Sie lindert Gichtschmerzen und hilft, die Medikamentenmenge zu reduzieren. Südwest-Verl., München (2004) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Ernährung Systematik: Gesundheit Umfang: 95 S. Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Rückenschule mit dem grossen Ball : Korrektur der Körperhaltung ; Verbesserung von Reaktion und Konz Falken, Niedernhausen/Ts. (1996) Standort: Gesundheit Fitness Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 79 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm Standort: Gesundheit Fitness	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela; Rautenberg	Schlank mit Darm Kochbuch 100 Rezepte für eine gesunde Darmflora Südwest, München (2018) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Der menschliche Darm enthält mehr Bakterien als die Milchstraße Sterne hat. Ihre Zusammensetzung entscheidet darüber, ob wir mühelos schlank bleiben oder immer wieder mit den Pfunden zu kämpfen haben. Die 100 leckeren Rezepte in diesem Buch bauen auf das zertifizierte und von den Krankenkassen anerkannte "Schlank mit Darm"-Ernährungskonzept auf. Die darin enthaltenen Zutaten vermehren die Schlankmacher-Bakterien im Darm. Ergebnis: eine optimale Nahrungsverwertung und eine nachhaltig auf "schlank" programmierte Darmflora. Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 190 S. ; farb. Ill. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-517-09643-8	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.02.2025 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Felte, Frank	Spirulina Die Wunderalge : essen Sie Leben! vgs, Köln (2002) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nüssler, Volkmar	Stark gegen Krebs Wie Sie mit der richtigen Ernährung vorbeugen, die Heilung unterstützen und neue Kraft schöpfen Christian, München (2017) Standort: Gesundheit Krebs Details hier Inhalt: Jährlich erkranken in Deutschland eine halbe Million Menschen an Krebs. Dabei hat die Ernährung großen Einfluss auf Entstehung und Verlauf der Erkrankung. Ob präventiv oder therapiebegleitend: Mit diesen Rezepten essen Sie gesund und lecker. Ein Krebs-Kochbuch, das gemeinsam mit den Ernährungswissenschaftlern des Tumorzentrums München und namhaften Köchen der deutschen Spitzengastronomie entwickelt wurde: Rezepte von Profis für Ihre Gesundheit Schlagworte: Ernährung, Krebs Systematik: Gesundheit Umfang: 207 S. ; farb. Ill. Standort: Gesundheit Krebs ISBN: 978-3-95961-151-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kovács, Heike	Südwest Gesundheits-Ratgeber Das hilft bei kranker Schilddrüse Schilddrüsenprobleme erkennen, Störungen vorbeugen und behandeln : mit Fragenkatalog für typische Beschwerden Südwest, München (1995) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. : Ill. ; 21 cm Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Guzek, Gaby; Lange, Elisabeth	Südwest Kursbuch Pilze im Körper - krank ohne Grund? Pilzinfektionen erkennen und behandeln - mit ausführlicher Anti-Pilz-Diät Südwest, München (1994) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 245 S. : Ill. Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frangenberg, Ute	Südwest natürlich Gesund, schlank und schön mit Molke Kuren für Herz, Kreislauf, Magen, Darm und Leber. Mit Molke Blutdruck, Cholesterin und Stoffwechsel normalisieren Südwest, München (1999) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Systematik: Gesundheit Umfang: 95 S. Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean	Tausendsassa Teebaumöl vgs, Köln (1998) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 95 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Trennkost Falken, Niedernhausen/Ts. (1994) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Inhalt: Schlank werden nach Dr. Hay Schlagworte: Ernährung Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S. Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Biesinger, Eberhard	Trias ärztlicher Rat Die Behandlung von Ohrgeräuschen TRIAS Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (1996) Standort: Gesundheit Krankheiten Details hier Inhalt: was Tinnitus-Patienten das Leben leichter macht. Schlagworte: Gesundheit Systematik: Gesundheit Umfang: 183 S. : Ill., graph. Darst. ; 23 cm Standort: Gesundheit Krankheiten	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Volkmer, Ina	Trick 17 Trick 17 - Gesundheit & Wohlbefinden 222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl Frech, Stuttgart (2017) Standort: Gesundheit Dies + Das Details hier Inhalt: Ob kratzender Hals, spröde Hände, Magengrummeln oder Spannungskopfschmerz - für die meisten Zipperlein und Wehwehchen gibt es bewährte, doch oft vergessene Hausmittel. Die 222 genialsten Lifehacks, Tricks und Tipps rund um das Thema Gesundheit und Wohlbefinden sind hier zusammengefasst. Einfache Rezepte, natürliche Mittel, keine Nebenwirkungen! Und das Tollste: Die Zutaten hat jeder ohnehin im Schrank. Die ultimative Lifehack-Sammlung zum Verschenken und rundum Wohlfühlen! Schlagworte: Alternatives Heilen, Gesundheit, Körper, do it yourself Systematik: Gesundheit Umfang: 336 S. ; Ill., Fotos Standort: Gesundheit Dies + Das ISBN: 978-3-7724-7793-5	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hay, Louise L.	Wahre Kraft kommt von innen Ullstein, Frankfurt/M. (2009) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Details hier Systematik: Gesundheit Umfang: 251 S. Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-548-74098-0	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walsleben, Susanne	Warum nehme ich nicht ab? Die 100 größten Irrtümer über Essen, Schlanksein und Diäten Südwest, München (2005) Standort: Gesundheit Ernährung Details hier Schlagworte: Diät Systematik: Gesundheit Umfang: 144 S. Standort: Gesundheit Ernährung	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schröder, Felix; Weber, Nina	Was das Herz begehrt Wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten Edel, Hamburg (2017) Standort: Gesundheit Organe Details hier Inhalt: Mit Humor und Kompetenz informieren ein Kardiologe und eine Biochemikerin laienverständlich über "Herzensangelegenheiten": Erkrankungen, Therapien, Mythen, Kuriositäten, Tipps zur Erhaltung der Herzgesundheit. Mit Humor und Kompetenz informieren der junge Kardiologe Schröder und die Fachjournalistin und Biochemikerin Weber laienverständlich über "Herzensangelegenheiten" wie über den Blutkreislauf und -hochdruck und über mögliche Therapien und Operationen bei Erkrankungen. Sie erläutern auf launige, aber nie banale Art, wie das Herz sich im Lauf des Lebens verändert, sich Frauen- von Männerherzen unterscheiden und wie die Psyche das Herz beeinflusst ("Gebrochenes-Herz-Syndrom", Stress). Populären Mythen (Ist Kaffee schlecht fürs Herz? Rotwein gut?) gehen sie auf den Grund und erzählen selbst metaphernreiche Geschichten rund ums Herz, z.B. in dem sie rote Blutkörperchen mit Schlauchbooten vergleichen. Quizfragen und Steckbriefe lockern den Text auf. Die eingestreuten Abbildungen veranschaulichen auf witzige Weise den Inhalt. In den vergangenen Jahren sind eher Ratgeber zu Einzelaspekten, z.B. mit Ernährungsempfehlungen (wie A. Flemmer) oder zu Krankheitsbildern ("Herzinfarkt") erschienen. Schlagworte: Körper Systematik: Gesundheit Umfang: 239 S. : Ill. Standort: Gesundheit Organe ISBN: 978-3-8419-0545-1	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschhausen, Eckart von	Wunder wirken Wunder Wie Medizin und Magie uns heilen - Das erste Buch mit zweiter Meinung Rowohlt, Reinbek (2016) Standort: Gesundheit Medizin Details hier Inhalt: Ein heilsamer Blick auf die Wunderwelt der Heilkunst Die Wissenschaft hat die Magie aus der Medizin vertrieben, aber nicht aus uns Menschen. Welche Kraft haben positive und negative Gedanken? Wieso täuschen wir uns so gerne? Und warum macht uns eine richtige Operation manchmal nicht gesünder als eine vorgetäuschte? Der Placeboeffekt ist mächtig! Und wenn wir so viele Möglichkeiten haben, den Körper mit dem Geist zu beeinflussen - warum tun wir es so selten gezielt? Hirschhausen zwischen Ulk und Hintergrundwissen changierender Analyse des Gesundheitsbetriebs und seiner Auswüchse sowohl in der Schulmedizin wie der Alterntivheilkunde mündet in einer versöhnlichen Empfehlung: Magie und Wissenschaft sind kein Widerspruch Schlagworte: Humor, Medizin Systematik: Gesundheit Umfang: 491 S. Standort: Gesundheit Medizin ISBN: 978-3-498-09187-3	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Deine Gesundheit (Band 01/2023) Ehlers, Wolfratshausen (2023) Standort: Gesundheit Dein Details hier Schlagworte: Esoterik, Gesundheit, Lebenshilfe Systematik: Gesundheit, , Lebensfragen Standort: Gesundheit Dein EAN: 4190675204905	Gesundheit, Lebensfragen 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Deine Gesundheit (Band 04/23) Ehlers, Wolfratshausen (2023) Standort: Gesundheit Dein Details hier Schlagworte: Esoterik, Gesundheit, Lebenshilfe Systematik: Gesundheit, , Lebensfragen Standort: Gesundheit Dein EAN: 4190675205902	Gesundheit, Lebensfragen 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Deine Gesundheit (Band 1/24) Ehlers, Wolfratshausen (2024) Standort: Gesundheit Dein Details hier Schlagworte: Esoterik, Gesundheit, Lebenshilfe Systematik: Gesundheit, , Lebensfragen Standort: Gesundheit Dein EAN: 4190675205902	Gesundheit, Lebensfragen 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Deine Gesundheit (Band 12/12) Ehlers, Wolfratshausen (2022) Standort: Gesundheit Dein Details hier Schlagworte: Esoterik, Gesundheit, Lebenshilfe Systematik: Gesundheit, , Lebensfragen Standort: Gesundheit Dein EAN: 4190675204905	Gesundheit, Lebensfragen 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Deine Gesundheit (Band 2) Ehlers, Wolfratshausen (2023) Standort: Gesundheit Dein Details hier Schlagworte: Esoterik, Gesundheit, Lebenshilfe Systematik: Gesundheit, , Lebensfragen Standort: Gesundheit Dein EAN: 4190675205902	Gesundheit, Lebensfragen 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Deine Gesundheit (Band 2) Ehlers, Wolfratshausen (2024) Standort: Gesundheit Dein Details hier Schlagworte: Esoterik, Gesundheit, Lebenshilfe Systematik: Gesundheit, , Lebensfragen Standort: Gesundheit Dein EAN: 4190675205902	Gesundheit, Lebensfragen 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Deine Gesundheit (Band 3) Ehlers, Wolfratshausen (2023) Standort: Gesundheit Dein Details hier Schlagworte: Esoterik, Gesundheit, Lebenshilfe Systematik: Gesundheit, , Lebensfragen Standort: Gesundheit Dein EAN: 4190675205902	Gesundheit, Lebensfragen 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Deine Gesundheit (Band 3) Ehlers, Wolfratshausen (2024) Standort: Gesundheit Dein Details hier Schlagworte: Esoterik, Gesundheit, Lebenshilfe Systematik: Gesundheit, , Lebensfragen Standort: Gesundheit Dein EAN: 4190675205902	Gesundheit, Lebensfragen 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Deine Gesundheit (Band 5) Ehlers, Wolfratshausen (2022) Standort: Dein Details hier Schlagworte: Esoterik, Gesundheit, Lebenshilfe Systematik: Gesundheit, , Lebensfragen Standort: Dein EAN: 4190675204905	Gesundheit, Lebensfragen 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Deine Gesundheit (Band 5/2023) Ehlers, Wolfratshausen (2023) Standort: Gesundheit Dein Details hier Schlagworte: Esoterik, Gesundheit, Lebenshilfe Systematik: Gesundheit, , Lebensfragen Standort: Gesundheit Dein EAN: 4190675205902	Gesundheit, Lebensfragen 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Deine Gesundheit (Band 6/23) Ehlers, Wolfratshausen (2023) Standort: Gesundheit Dein Details hier Schlagworte: Esoterik, Gesundheit, Lebenshilfe Systematik: Gesundheit, , Lebensfragen Standort: Gesundheit Dein EAN: 4190675205902	Gesundheit, Lebensfragen 0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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